Baby Bachata – mouvement doux & connexion parent-bébé

Un moment pour atterrir, respirer... et se reconnecter​

Baby Bachata est un atelier conçu pour les jeunes mères et pères qui souhaitent bouger doucement tout en créant un lien profond avec leur bébé, à travers la musique et le mouvement.

Dans une atmosphère bienveillante et détendue, vous êtes guidé par des mouvements simples inspirés de la bachata, adaptés à votre port et à votre rythme.

Ici, il n'y a rien à accomplir ou performer.

Juste un espace pour ressentir, s'amuser, respirer et partager.

Informations pratiques

26 avril

  14h

 Wheel of Care – Nieuwland 194 Bruxelles

Durée : 1h

‍ 15 participant.es max

 20€

À prévoir : écharpe de portage (ou porte-bébé) + vêtements confortables​

FOCUS SUR

• se reconnecter à son corps après la naissance
• bouger doucement avec votre bébé
• relâcher les tensions
• créer un moment de connexion et de présence
• retrouver du plaisir dans le mouvement

Pour qui ?

Ce workshop est pour vous si :

• vous venez d'accoucher et vous souhaitez reprendre le mouvement tranquillement
• ou tu es le partenaire et tu veux danser avec ton bébé
• tu te sens fatigué ou surstimulé
• tu veux bouger sans pression
• vous voulez partager un moment unique avec votre bébé
• vous souhaitez rencontrer d'autres mères dans un environnement bienveillant

Aucune expérience en danse n'est nécessaire.

Les bébés sont les bienvenus

Atelier adapté aux bébés portés (environ 2 à 12 mois)

C'est un espace détendu où :

• vous pouvez nourrir votre bébé à tout moment
•  vous pouvez prendre une pause si nécessaire
•  vous pouvez vous adapter librement à son rythme

Les pleurs et besoins des bébés font partie de l'espace.

Vous êtes libre de faire ce qui est bon pour vous et votre bébé.