ontdek ons ruime aanbod aan fijne cursussen en workshops

Slow care and a good preparation
Borstvoedingscursus, arbeid & bevalling, draagworkshops, ...

Waar gaan onze cursussen/workshops door?

Vroedvrouwen praktijk Wheel of Care 

Nieuwland 194 - 1000 Brussel

 

Welke cursussen/workshops bieden we aan?

  • voorbereiding op een fijne borstvoeding
  • wat is het 4de trimester & wat met onze seksualiteit?
  • voorbereiding op een natuurlijke arbeid en bevalling: theoretische cursus
  • voorbereiding op een natuurlijke arbeid en bevalling: praktische oefeningen
  • de eerste hapjes van jouw kindje samen met onze dietiste Sofie

 

 

Voorbeeldweergave

Help, zoveel info! Hoe ga ik dit allemaal kunnen onthouden?

Een zwangerschapscursus kan overweldigend zijn door de hoeveelheid informatie die wordt gepresenteerd, maar maak je geen zorgen! Bij Wheel of Care begrijpen we dat het onmogelijk is om alles te onthouden.

Daarom biedt je vroedvrouw na elke workshop een goodiebag met samenvattingen van alle behandelde informatie, zodat je alles op je eigen tempo kunt doornemen in de comfort van je eigen huis.

Op deze manier kun je ontspannen en volledig deelnemen aan de cursus zonder je zorgen te maken over het maken van notities. Best handig, toch?

 

 

Voorbeeldweergave

Hoeveel kost een zwangerschapscursus?

Bij Wheel of Care willen we het graag simpel en toegankelijk houden, daarom hanteren we voor elke workshop dezelfde prijs.

De prijs bedraagt €50 per koppel* en dient betaald te worden bij aanvang van de les via Payconiq of Cash.

De prijs is inclusief lesmateriaal, eco goodiebags, advies en ondersteuning van onze vroedvrouwen, evenals heerlijke, gezonde drankjes en snacks!

We passen het Robin Hood principe toe: een deel van de inkomsten wordt gebruikt om gratis workshops aan te bieden aan koppels met een laag inkomen.

Alle workshops worden in het Nederlands gegeven.

*Als u niet aangesloten bent bij een Belgisch ziekenfonds, laat het ons dan vooraf weten.

 

 

Tijdens onze zwangerschapscursussen behandelen we alle belangrijke onderwerpen, waaronder:

  • Fysieke veranderingen in het laatste trimester
  • Weeën: herkenning en omgaan met pijn
  • Wanneer is het tijd om naar het ziekenhuis te gaan?
  • Ademhalingsoefeningen en handige hulpmiddelen tijdens de bevalling
  • Voorkomen van knip of scheur
  • Beweging en massage tijdens de bevalling
  • Verloop van de bevalling en persen
  • Omgaan met onverwachte situaties
  • Keizersnede of inleiding
  • Ontspanning en voetmassage
  • Borstvoeding: aanleggen en voorkomen van problemen
  • Benodigdheden voor borstvoeding
  • Babyverzorging en dragen
  • Krampjes bij de baby en babyblues
  • Organisatie van de kraamtijd

 

Meest recente workshops

Postnatale yoga met Chiara op donderdag ochtend

€15,00
Postnatale yoga: me-time voor prille mama's en jouw baby van harte welkom tot 6 maanden.
Lees meer

Postnatale yoga met Chiara op donderdag ochtend

€15,00
Postnatale yoga: me-time voor prille mama's en jouw baby van harte welkom tot 6 maanden.

Postnatale yoga met Chiara op donderdag ochtend

€15,00
Postnatale yoga: me-time voor prille mama's en jouw baby van harte welkom tot 6 maanden.

Prenatale yoga met Chiara op maandag avond

€15,00
Ontspanning tijdens de hele zwangerschap.
Lees meer

Prenatale yoga met Chiara op maandag avond

€15,00
Ontspanning tijdens de hele zwangerschap.

Prenatale yoga met Chiara op maandag avond

€15,00
Ontspanning tijdens de hele zwangerschap.